Cloud Hosting Indonesia

Rabu, Juli 7

Sehat Itu Mahal, Personil Polres Brebes Lakukan Senam AW S3 Setiap Usai Apel Pagi

EMSATUNEWS.CO.ID, BREBES -  Upaya  menjaga kebugaran tubuh dan imunitas tubuh di masa pandemi Covid-19 personil Polres Brebes melakukan kegiatan senam Adrie Wongso Sehat Semangat, Senang (AW S3) di halaman Mapolres setempat usai pelaksanaan apel pagi, Rabu (7/7).

Waka Polres Brebes Kompol Eko Yulianto mengatakan, senam ini merupakan anjuran dari Pimpinan Polri untuk rutin dilaksanakan seusai apel pagi sebelum melaksanakan aktifitas, tujuannya untuk menjaga kebugaran dan kesehatan.

Dikatakan Eko, dengan memiliki tubuh yang sehat, penyakit-penyakit pun dipercaya tidak akan mudah menyerang daya tahan tubuh, termasuk virus.

Lanjut Eko, gerakan senam AW S3, tidaklah sulit, para peserta senam hanya perlu melakukan jinjit, menekuk lutut lalu menapak, terakhirnya ditutup dengan mengangkat kaki bagian depan.

“Sebagai anggota Polri kita harus selalu menjaga kesehatan dengan melakukan aktivitas olah raga, minimal 3 (tiga) kali dalam 1 (satu) minggu, seperti yang kita lakukan saat ini. Sehat itu mahal, usahakan olah raga secara rutin agar badan menjadi sehat walaupun hanya sebentar untuk menunjang kita dalam melaksanakan tugas.

“Diharapkan dengan senam ini, yang rutin dilakukan minimal 10-15 menit setiap hari, tubuh akan sehat dan bersemangat untuk memberikan pelayanan prima kepada masyarakat,” pungkasnya.- (imam)

Show comments
Hide comments
Tidak ada komentar:
Write comment

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *

Berita Terkini

Back to Top